睡前聊一會兒，夢中有世界。聽眾朋友們，晚上好。
近來，“第一杯，敬自己”的話題席卷各大短視頻平臺，引發無數網友模仿創作。“敬自己，敬買了吉他后就放在角落吃灰，永遠三分鐘熱度，可永遠愿為喜愛買單”；“敬自己，敬明明專業不對口，卻敢一頭扎進新領域，然后果然失敗，但仍不服輸”……今天，我們就來聊聊在“敬自己”的杯里，究竟斟滿了怎樣的情緒與思考。
鏡頭前，他們或舉酒杯、或捧茶盞、或端奶茶，將那些非凡的經歷、坎坷的遭遇，乃至旁人眼中微不足道的小事，裹上幽默的外殼，坦然分享。這并非一場單純的情緒釋放，更折射出年輕人對自我價值的重新審視：不再執著于外界認可的勛章，而是主動為自己的每一份努力蓋章。
杯中蘊藏的，是對自我的關照，是一種深刻的主體性覺醒。傳統意義上，“敬酒”的對象常是父母、師長、領導，感念的也多是外部扶持與機遇。大家習慣了把致敬和謝意留給他人，把自己放在最后，乃至被遺忘的角落，仿佛那些努力是“不值一提的”，小情緒是“不重要的”。奔波的路途中，我們總是忙于應對世界，卻疏于安頓自己。即使閑暇時光，歡娛和熱鬧也總是源于外界與網絡。
這杯“敬自己”，就是一次遲到的自我對話、一次難得的自我肯定，要將那個最重要卻最易被忽略的人拉到臺前——敬的不是多么耀眼的成功，而是即使無人關注，也在努力奮斗的自己；敬的不是一帆風順的幸運，而是哪怕跌跌撞撞，也沒放棄往前走的自己。
最令人動容的，是“敬自己”的敘事里，沒有“必須優秀”的焦慮，而是“接納平凡”的溫柔。驚天動地的成就當然值得慶祝，可如果只有這種形態被關注，只會衍生更多披著新式外衣的“成功學”。但在這些視頻里，我們看到了對“尋常”的擁抱，對“簡單”的熱愛：敬那個今天有好好吃飯的自己，敬煮出一碗泡面沒有糊鍋的自己，甚至只是敬記得給窗臺綠蘿澆了一次水的自己……
成功如何？失敗如何？普普通通又如何？生活的意義并非總在遠方的波瀾壯闊，也真切地潛藏于眼前的溪水潺潺。即使沒有耀眼的名聲、沒有傳奇的成功，每一個平凡的你我依然擁有為自己舉杯的資格，只要我們的努力沒有辜負自己。
“敬自己”，也是在為個人“松綁”，指向一種更豁達的人生哲學。社會時鐘里，我們常被“別人的進度條”追著跑。有人畢業就進了大廠，有人年紀輕輕就獲獎無數，有人朋友圈里全是旅行打卡的照片，對比之下，自己好像什么都沒做成。可在“敬自己”的鏡頭里，沒有這樣的比較。為陌生人讓了一次座，同樣值得被贊賞；配合同事完成一個項目，同樣應該被肯定。
需要看到，自我肯定不能落于固步自封或自我陶醉。但學會不把個人價值捆綁在功利化評價里，懂得欣賞自己的每一步成長，接納自己的每一次不完美，也是一種了不起的進步。植物不必都長成玫瑰的模樣，雛菊有雛菊的爛漫，蒲公英有蒲公英的自在，又何必活成他人眼中的“標準答案”？
看到自己，接納自己，擁抱自己，療愈自己。此刻屏幕前的你，不妨也試著跟自己碰個杯——敬這一天別人目光下的平凡，也敬這一天唯自己才知的不平凡；敬那些沒說出口的委屈，也敬那些藏在心底的歡喜。生活或許沒有那么多轟轟烈烈，但認真生活的你，本就值得一份儀式與鄭重。
這正是：
杯酒遙敬歲月長，微光亦可映星芒。
平生莫羨千帆競，自有清風入我艙。
大家晚安！
（文｜常晉）
敬自己。圖片來源：青春北京微信公眾號
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